Émotions & bien-être
Le blog ZenClear
Comprendre les émotions bloquantes, et comment s’en nettoyer.
28 septembre 2026
Peut-on soigner seul ses bobos émotionnels, comme on soigne un mal de tête ?
Ils relèvent de la gestion du quotidien.
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26 septembre 2026
Jean Dubreuil CV et détails professionnels
Praticien spécialisé en hypnose et en PNL
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25 septembre 2026
L’autothérapie EMDR est-elle dangereuse quand on est seul ?
Bien cadrée, l’autothérapie EMDR ne présente pas le danger qu’on lui prête.
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24 septembre 2026
Quand on ne sait pas quoi dire : quatre scènes de timidité sociale
Ne pas savoir quoi dire n’est ni un manque d’intérêt ni un manque d’intelligence.
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23 septembre 2026
Tu as tout à dire. Alors pourquoi tu te tais ?
La personne timide voudrait aller vers les autres. Elle se freine par peur d’être rejetée ou désapprouvée.
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21 septembre 2026
FAQ Damasio : 20 questions, 20 réponses
Émotions, sentiments, corps, culture, intelligence artificielle : vingt questions pour retenir l’essentiel.
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21 septembre 2026
Synthèse Damasio : les 10 idées clés à retenir
Synthèse des idées de Damasio
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21 septembre 2026
Conclusion : vers une science des sentiments
nous ne sommes pas des esprits rationnels posés sur un corps, mais des êtres de chair, d’émotion et de mémoire
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21 septembre 2026
La conscience et l’intelligence artificielle
La conscience humaine ne peut être comprise ni reproduite par un modèle purement computationnel.
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21 septembre 2026
Les pathologies de l’esprit
Au-delà des lésions cérébrales, de nombreuses pathologies affectives montrent à quel point les émotions influencent la cognition
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21 septembre 2026
Le cerveau créateur
L'imagination comme réorganisation des images corporelles
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21 septembre 2026
L’origine biologique de la culture
La culture s’enracine dans la biologie parce qu’elle mobilise directement les mécanismes affectifs du corps.
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21 septembre 2026
L’homéostasie et la régulation de la vie
L’homéostasie comme principe d’équilibre vital
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21 septembre 2026
Le sentiment de soi comme noyau de la conscience
le sentiment de soi, c’est la représentation permanente des états corporels
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21 septembre 2026
Le soi proto, noyau et autobiographique
L’identité n’est pas une entité figée. C’est un processus en mouvement
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21 septembre 2026
Spinoza et la joie d’exister
Repenser l’humain avec Spinoza et Damasio conduit à une vision profondément positive.
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18 septembre 2026
« Je ressens, donc je suis » : ce que Damasio reproche à Descartes
Descartes séparait l’esprit et le corps en deux substances
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18 septembre 2026
EMDR : que dit vraiment la science derrière cette thérapie ?
L’EMDR est reconnue comme traitement de référence du stress post-traumatique par la HAS, l’OMS et le NICE britannique.
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17 septembre 2026
La théorie des marqueurs somatiques : ce que Damasio a démontré
L’intuition n’est donc pas l’opposé de la raison, mais son prolongement naturel.
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17 septembre 2026
Le cas Phineas Gage : ce que Damasio a démontré sur la raison et l’émotion
Ce qui frappa ses proches ne fut pas tant sa survie que sa transformation.
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17 septembre 2026
Émotion ou sentiment : ce que Damasio a démontré
Le sentiment est la manière dont le cerveau représente ce qui se passe dans le corps.
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17 septembre 2026
Les émotions ne sont pas des faiblesses : ce que Damasio a démontré
L’émotion agit comme un filtre qui hiérarchise les informations.
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17 septembre 2026
Le cerveau incarné : ce que Damasio a démontré
Le corps et le cerveau ne sont pas deux systèmes séparés. Ils forment une seule boucle, ininterrompue
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16 septembre 2026
Kaizen 1 (suite)
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16 septembre 2026
Kaizen 1
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16 septembre 2026
Langages du conscient de l'inconscient
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16 septembre 2026
Qui décide ?
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15 septembre 2026
LE LANGAGE DE L'INCONSCIENT : LES IMAGES SENSORIELLES
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15 septembre 2026
COMMENT S'APPRENNENT LES ÉMOTIONS ?
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15 septembre 2026
Que sont les émotions ?
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15 septembre 2026